カッパハーフ前日＼(^_^ )

気が付けば、明日はカッパハーフマラソン。
んが、
実は大田原で両足裏に巨大なマメができてしまい、
ずっと走ることが出来ないままですた。。(゜ーÅ)

敗因は滑り止め付きの靴下。。
私はあまりホールド感・フィット感のある靴は苦手で、
全体的にユルユルくらいの感じが好きなのですが、
それが災いして、
靴下のゴムのついた部分(足の中心部)だけが
部分的に靴の底面に引っかかり続け、
２０キロも走ったコロには
痛くて痛くてしかたなくなってしまいました。。(>_<；)

帰宅後、足裏を見てみると、
幅１センチ長さ４センチほどの水ぶくれ？マメ？が
両足裏にできていますた。。（;´Д｀）

そのため今日までずっと走れずじまいだったのでした。
ですが、ようやくレース前日の今日、
走ることが出来るようになりました（＾＾）

メニューは１０００ｍトラックを…
スロージョグで５周
２００ｍダッシュ＆クイックジョグ８００ｍで５周
スロージョグ３周
の１３キロ＼(^_^ )

大田原の疲労がまだ抜けきらず、
ダッシュはかなりしんどかったです(>_<)

ということで、明日ですが、
疲労も抜けきっていないようですし、
足裏のマメも完治していないので、
５キロくらい走ってから
設定タイムを決めたいと思います。
まあ来月12日に「さのマラソン」も控えているので、
あまり無理しないようにしようと思います。

明日は関東ではつくばマラソン。
宮城県内でもカッパハーフのほかにも
石巻ふれあいマラソンなども開催されます。
そのほかにも数多くのレースがあるようですね。
ご参加の皆さん、お互い頑張りましょうo(^-^o)

 

写真は河川敷トラック♪
今日はすばらしいランニング日和でしたぁ☆＼(^.^ )

 

 

タグ：カッパハーフマラソン マメ

コメント 6

こんばんは
痛そうですね～
出だしは慎重にですね
by naokun (2010-11-27 21:30) 

フル走ると次の１週間はきついですよね。
日々進化するコロさんカッパレポも待ってますね。
by JUN (2010-11-28 12:43) 

私も1.2×1.0cm 楕円形の豆が出来ました。
水は少なめだったので痛みはあまり無し。
土、日でやっと走り始めました。

ハーフマラソンは疲労抜き程度で走ってください。
by sally (2010-11-28 14:12) 

お疲れさまでした(#^-^#)
結果報告待ってます～p(^-^)q
by kummy (2010-11-28 15:52) 

naokunさん
ナイス＆コメント、いつもありがとうございます♪
お陰さまで足裏のマメは
レース当日には完全に治りました。
そして本日無事カッパハーフから帰ってまいりました。
慎重に行こうと思っていたのですが…
詳しくは次の記事にて＼(^.^ )

JUNさん
ナイス＆コメント、いつもありがとうございます☆
体全体の倦怠感は
まだ完全に抜け切れていませんでしたが、
お陰さまで
足裏のマメはレース当日に完治いたしました☆
さて、コロ選手は今回も進化できたのでしょうか…
詳しくは次の記事にて（＾＾）ノ

sallyさん
ナイス＆コメント、いつもありがとうございます♪
sallyさんもマメできちゃいましたか。。。
ハーフ走ってきましたが、
疲労抜きのはずが…
けっこう頑張っちゃいました(笑)
さて、吉と出たのか凶とでたのか、
詳しくは次の記事にて（＾＾）ノ

kummyさん
ナイス＆コメント、いつもありがとうございます☆
正直言って大田原はかなり消耗しますた。。
そして本日カッパ走ってまいりました。
結果報告は次の記事に書いてありますょ

by コロ (2010-11-28 19:32) 

素敵です。自分もこんなブログをつくりたいと思っていました。参考にさせてもらっていいですか？

by 王子＠美容院スタッフ (2011-02-24 21:26)