本日はSSD\(^_^;) [練習]
今日はLSD。。。
ろんぐ、すーろー、でぃすたんすってことで言えば
しょーと、すろー、でぃすたんす、SSDって感じです。
慣れない坂道ダッシュなどをしたばっかりに、
筋肉痛でフクラハギは高野豆腐状態(>_<)
筋力ナス。。弾力ナス。。。
まったく使い物になりませんですた ~(--)~
いつものお寺を3周だけ何とか走ってもどってきますた(´д`;)
明日もSSD、だな。。。
写真は週末の河川敷より\(^_^ )
今日はLSD。。。
ろんぐ、すーろー、でぃすたんすってことで言えば
しょーと、すろー、でぃすたんす、SSDって感じです。
慣れない坂道ダッシュなどをしたばっかりに、
筋肉痛でフクラハギは高野豆腐状態(>_<)
筋力ナス。。弾力ナス。。。
まったく使い物になりませんですた ~(--)~
いつものお寺を3周だけ何とか走ってもどってきますた(´д`;)
明日もSSD、だな。。。
写真は週末の河川敷より\(^_^ )
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こんにちは!ご訪問&nice!ありがとうございました(*^-^)b
練習頑張っていらっしゃいますね♪私も頑張ります。
by kummy (2009-11-26 17:01)
わぁ、早速のnice!ありがとうございます☆(^-^0)
そちらにもまたお邪魔させていただきますね♪
by コロ (2009-11-26 21:06)